¿Recuerdas cuando los viajes aéreos fue realmente divertido y emocionante y que espera con interés la aventura? ¿Recuerdas cuando mantas y almohadas son libres, y tener que pagar un suplemento por exceso de peso del equipaje fue inconcebible? El aumento de los costes de combustible y el margen de beneficio presiones han cambiado todo. El espejismo se ha ido, sustituidos por el estrés!
Vamos hacerle frente. El transporte aéreo no es lo que solía ser y que nunca volver a esos días cuando la gente tiene vestidos con sus mejores Domingo de viajes. Esos días han quedado atrás! El transporte aéreo es, sin duda, ya no un fenómeno nuevo y si bien muchos viajeros todavía se enfrentan a sus temores de volar, hoy la compañía aérea viajero deberá hacer frente a los problemas más frecuentes de destaca el aumento de asociados con los viajes aéreos. Consultoría hypnotists se encuentran en ayudar al público en la aplicación de las estrategias de reducción de estrés para hacer su aventura más sabroso. La economía de los EE.UU., en el curso de las amenazas del terrorismo, el número de corte de los viajeros de hoy y las nuevas normas de seguridad contribuyen a una mayor estrés para la preparación de los pasajeros a volar. Este artículo presenta algunas de las principales estrategias que permitan el viajero subrayó para gestionar y reducir al mínimo sus niveles de estrés y hacer que la experiencia de vuelo agradable para ellos y sus vecinos de viaje.
Si bien hypnotists en todo el mundo han estado ayudando a los viajeros hacer frente a su miedo a volar, hoy la jet set frente a un cada vez más estresante experiencia en el aire y sobre el terreno. Uno sólo necesita mirar a las celebridades incidentes en el aire, como la reciente escaramuza entre el aire Olsteen Victoria, esposa del famoso evangelista Joel Osteen y uno de primera clase asistente de vuelo. Los viajeros en autocar, así como los pasajeros de primera clase son todos los nervios de punta debido hincapié en la parte superior de los viajes por vía aérea. En 2008 la Convención Nacional, un grupo de consulta hypnotists informó de un aumento de la demanda de aire viajeros que buscan asistencia en la gestión de estrés asociados con volar., Pattie Según Freeman, una consultora hipnoterapeuta "todos estamos viendo un fuerte aumento de la demanda de hypnotists que puede ayudar a día de hoy la línea aérea de pasajeros gestionar el estrés de volar. Se prevé que el estrés de volar está causando a muchas personas a evitar por completo de vuelo o retrasar sus planes de viaje hasta que sea absolutamente necesario, pero para la empresa folleto sobre todo, el viaje es inevitable. "Pattie Freeman citó varios potenciales creadores de estrés que puede poner un viajero sobre el borde. "El registro en el proceso, pasando por la TSA puestos de control de seguridad, que se refiere a los honorarios extra para el equipaje, y simplemente se destacó entre otros a los viajeros cuyo comportamiento a todos los efectos - todos contribuir a un posible desastre si el viajero no está preparada para gestionar su o su estrés. "
Consultoría hypnotists van más allá de el proceso de ayudar a la gente a prepararse para hacer frente a su miedo a volar. Al centrarse en varias estrategias clave para ayudar a los viajeros aéreos manejar el estrés que sufren en todos los aspectos de vuelo, desde la planificación de su viaje y embalaje correctamente, al aeropuerto procedimientos, y durante su experiencia de vuelo, que están ayudando a hacer los viajes aéreos de la agradable experiencia una vez que se para el viajero.
En primer lugar, los viajeros deben hacer una decisión consciente de hacer todo lo posible para que el vuelo una experiencia positiva. "A pesar de las medidas añadido hoy, el aire viajero todavía tiene muchos aspectos de su experiencia aún dentro de su control", dijo Pattie Freeman. "Comienza con Picturing a experiencia positiva, y con el hecho de tener estrategias personales para hacer frente a la miríada de problemas que se plantearán durante la experiencia de viaje. ¿Cómo usted decide reaccionar ante una situación que se plantea aumentar o disminuir su estrés y el estrés de los que te rodean ".
En segundo lugar, una planificación adecuada para el vuelo es crucial, con la consideración de todos los aspectos del vuelo. Nadie espera a los nuevos retos de la actual línea aérea reglamentos. ¿Es tiempo suficiente para ser asignado Pack, llegar al aeropuerto a tiempo y llegar cómodamente a través de la seguridad? La adecuada planificación hace que sea mucho más fácil para el viajero conoce a aplicar estrategias hipnóticas a su viaje. Con un enfoque en el destino, y una agradable como sea posible la experiencia de vuelo, el viajero puede centrarse en las técnicas de respiración, afirmaciones positivas en todo el estrés puntos, y en el trabajo hacia los resultados positivos del vuelo.
Por último, si ayuda a los viajeros pueden identificar en sus mentes - o en papel - desencadenar puntos específicos que les ayudarán a gestionar su estrés. Personal de la conciencia niveles de ansiedad, fatiga, y la impaciencia - preplanned con estrategias para hacer frente a estos factores recorrer un largo camino para reducir el estrés. Por ejemplo, centrándose en el "clic del cinturón de seguridad" puede desencadenar la relajación profunda para el viajero por lo que la convierte en objetivo de llegar a su asiento con una sonrisa, un suspiro de alivio y la relajación anticipada. Con esto en mente al viajero hacia las obras de este panorama positivo y gestiona el estrés con el fin de recompensar a sí mismo con el resultado positivo.
Mediante la creación de la escena de una positiva experiencia de viaje en su mente, usted se convierte en más firme, en el control, el estrés y los puntos en el camino - a partir de embalaje para embarque a ser sentados y hasta llegar a su destino - el impacto será mínimo de su viaje.
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